一站起来就胃疼

平时一站起来就胃疼,这常常是因为胃炎的原因造成的,比如说浅表性胃炎或者是胃溃疡等疾病,出现这种情况最好及时到医院检查,了解具体的病因,尤其是要预防肠胃黏膜出现损伤,可以在医生的指导下服用一些保护胃黏膜的药物,平时生活当中良好的饮食也是非常重要的。

一站起来就胃疼

可能是胃炎,浅表性胃炎或者消化道溃疡引起的。建议你到医院的消化内科的一个胃镜的检查。同时进行着c14的呼吸实验。查看有无幽门螺杆菌感染。可以口服奥美拉唑西米替丁等药物。硫糖铝等胃黏膜保护剂。以清淡饮食为主。希望我的建议对您有所帮助

胃疼怎么办?

如果是接触寒冷引发的胃痛,是因为寒冷期使人体各组织收缩,胃酸分泌过多。解痛诀窍是转移到温暖的环境,喝点热水。人暖和了胃痛很快能消除。

如果你有胃酸反流问题,胃痛发作多因原本待在胃内的液体逆流入食道造成。当你觉得不舒服时,可能想躺下来休息,切勿!保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。

当你不得已要躺下来时,例如睡觉,单纯加高枕头的效果不好。可利用石块支撑床脚或放在床垫下,如此使睡眠时略呈倾斜状,最好将头部势高10~15厘米左右,以避免胃痛复发。

如无效试试以下的方法:

1、跪姿前倾

双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。

2、伏地挺身

俯卧(趴在床或斑斑驳驳斑斑驳驳病地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。

双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。

3、站立弯膝

双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

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