足临泣穴位

穴位学是一门非常复杂的学问,因为在人体上分布着大大小小的穴位,而这些穴位的位置通常又非常的难找。而且不光是人的手上分布着许许多多的穴位,在人的脚上也分布着许多的穴位。足临泣穴位就是分布在人体脚上的一种穴位,接下来就为大家具体介绍一下,足临泣穴位具体分布在哪吧?

一、穴名释义

穴在足小指次指本节后间凹陷之处,足少阳脉之俞穴,穴临于足,其气上通于目,主目疾,目者,泣之所出,故名足临泣。也就是说,人在低头站立哭泣的时候,大颗大颗泪珠落下来,正是在这个位置,所以称之为足临泣。足,自然指脚;泣,古语说与“涩”相通,也就是凝滞不通的意思。

二、取穴定位

足背外侧第四、五跖骨底前方,小趾伸肌腱外侧凹陷处。当第四、五趾趾缝端(侠溪)上一寸五分处。足临泣穴,在足背外侧,

三、功能作用

运化风气,冷降水湿。

适用人群:湿热体质者、中老年人、喜欢足疗法的朋友。

四、主治病证

头痛、头眩、目涩,身痹、寒热,胸胁支满、喘气、心痛不得息、乳肿、腋下肿、瘰疬,腰腹膝外廉痛、手足中风不举、痛麻发热拘挛、筋牵、腿疼、眼肿赤疼、齿痛、耳聋、咽肿、项肿连腮、浮风搔痒、月经不调。

五、功效详解

1、主治多种疾病

在使用这个穴时,可采用蜷腿坐的姿势,它在足背外侧,第四趾、小趾跖骨夹缝中。足临泣是人体足少阳胆经上的主要穴位,可以主治:目赤肿痛、胁肋疼痛、月经不调、乳痈、足跗疼痛等,还包括胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。

2、消除亚健康状态

除此之外,对于很多意想不到的疾病,足临泣都有不错的效果。特别是现代生活中亚健康状态下出现的一些疾病,说大不大说小不小,说不大是因为去医院通常会建议注意体息,说不小是因为这些小毛病确确实实对人体产生了不舒服的感觉。这时候找到足临泣,一定帮你解决难题。

3、诊断功能

平时点按足临泣穴,如果感觉疼痛,就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症。最常见的是清晨起床后口苦咽干,这是典型的少阳病,体内有热,可以在临睡前点按此穴,泻肝胆之气以降逆。

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